導語

愛美之心人皆有之，特別是女性，當下很多女性都會很注重皮膚保養(yǎng)。有的人會定期去美容院做保養(yǎng)，但每天自己在家科學護理也尤為重要。每個人的皮膚屬性不同，當下的皮膚狀態(tài)，又和當下的身體狀況和環(huán)境有著直接的關(guān)系。那么，夏季常見的肌膚問題有哪些？求美者又該如何科學的去護理呢？

夏季為什么會成為皮膚病的高發(fā)期？

導致皮膚病的原因有很多，主要是夏日氣溫高，人體排汗也跟著增多，而大部分皮膚暴露在外，再加上蓬勃繁殖的細菌、真菌、小昆蟲，很容易引發(fā)各類皮膚病。另外，紫外線也是一個重要的原因。

常見的皮膚問題就是前面說的原因所導致的比如汗皰疹、痱子、真菌感染、蟲咬性皮炎等。同時呢，曬傷也是一種夏季較為常見的皮膚問題，一般來說，曬傷的原因就是紫外線破壞最外層的皮膚細胞，并且引起局部血管炎癥反應，才會讓皮膚產(chǎn)生紅腫和疼痛。盡管發(fā)炎隨時間平息了，但曬傷造成的膠原細胞影響以及膠原流失卻是長期的。

如何進行科學防曬？

目前防曬方法主要分為兩種，一種是物理防曬，即通過一些物品來防曬，比如帽子、遮陽傘、衣物、窗簾等都可以直接阻隔紫外線。第二種是化學防曬，即使用防曬產(chǎn)品，將能夠反射或吸收紫外線的化學物質(zhì)涂抹在皮膚表面去阻隔紫外線對皮膚的傷害，比如我們?nèi)粘Ｋ褂玫姆罆袼c防曬噴霧。這兩種防曬方式在日常使用中有各自的優(yōu)缺點，物理防曬安全方便，但無法隨時隨地使用，且防曬面積一般無法全面覆蓋，比如常常我們會忽略地面反射的紫外線。化學防曬不受環(huán)境、地點等限制，但其含有的化學成分可能會對某些敏感皮膚造成刺激性。求美者可以根據(jù)自身情況選擇合適的防曬方式，物理防曬和化學防曬有效結(jié)合防曬效果更好。

除了防曬，護膚方面還有哪些注意事項呢？

天氣炎熱，人體皮膚細胞新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，皮膚排出的大量汗液和其他廢物增多，皮膚酸度下降，抵抗能力減弱，敏感性增加，所以，一到夏天，大家就容易陷入因為出油出汗而頻繁洗臉護膚誤區(qū)，天氣炎熱的夏天洗把臉的確很舒服，但是頻繁洗臉很有可能破壞皮膚水油平衡。而且，光靠洗臉根本達不到深層清潔、控油防黑頭的作用。

洗臉最好不用含皂基的潔面乳，雖然用完以后很干爽，但這是以犧牲皮膚屏障保護力為代價的，油的更油，干的更干，所以對自己的皮膚適度的清潔非常重要，一定要對皮膚進行清潔的時候想想有沒有損傷到自己的皮膚屏障。還有就是一些粗糙暗沉的皮膚，如果有條件可以定期去角質(zhì)這樣的護理，促進角質(zhì)層細胞的代謝，疏通毛孔，改善閉口、黑頭等皮膚問題，以及提升皮膚的亮度、光澤度。但是這個動作一定要選擇適合自己皮膚的方法、產(chǎn)品，及嚴格遵循皮膚角質(zhì)層細胞的代謝周期，不能亂用濫用后導致皮膚其他問題的引發(fā)。

第二個常見的誤區(qū)是天氣太熱了皮膚容易發(fā)紅、發(fā)干，這時頻繁使用補水噴霧。有些在辦公室上班的人把噴霧噴得跟殺蟲劑似的，噴得比喝水還勤快，說真的，有這功夫不如多喝點水。補水噴霧只是讓你短暫的舒服一下，但它蒸發(fā)快，隨著蒸發(fā)，反而把我們自己皮膚里面的水分帶走，這樣皮膚更干、更缺水，反彈性的刺激皮脂腺分泌油脂保護皮膚，這樣讓臉出油更多，嚴重還會引發(fā)皮膚炎癥反應，加重皮膚問題。所以，求美者在用完水和噴霧后一定要及時補充瑣水的乳霜鎖住水分。

說起保濕乳霜，另外一個夏季護膚常見的誤區(qū)，尤其是油皮的求美者覺得面霜太厚重，所以省略掉這一步，其實這是不對的，面霜一年四季都要用，不借助面霜是不能鎖住水分的。面霜除了滋潤皮膚的作用外，也有防止皮膚水分流失的功效，如果不喜歡面霜的黏膩感，選擇的時候就要注意成分，秋冬的面霜油脂含量高，夏天要避開，可以選擇質(zhì)地清爽為主，以成分簡單、透氣性好、水包油的乳液進行皮膚的保濕，使用感受也會更加舒服。

同時，求美者在夏季帶妝時間也不宜過長，為了保護我們的皮膚，夏季我們也應該給自己上妝的步驟做減法。厚重的妝容往往容易浮粉，還容易悶黑頭粉刺閉口，建議大家?guī)y時間最好不要超過六個小時，時間長需要經(jīng)常補妝就不容易堵塞毛孔。當然，不同的皮膚類型，我們也是要區(qū)別對待的。