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最近大部分地區開始升溫了,換季大考驗即將開始,這個期間可能有一大部分人會出現臉上發癢發紅、起小疹子、毛孔變得明顯、痘痘變多、干的緊繃爆皮、油的地方直冒油等問題。
換季時,皮膚為什么容易出問題?
每一次季節更替,都帶來外界大環境的改變。比如:溫度、濕度的不斷變化,具體到春夏之交,還有大風揚塵、晝夜溫差加大、夏雨和夏燥的頻繁切換等現象。
這樣的大環境的改變,意味著:皮膚表面,受到更多的物理刺激與干擾。
這些刺激或干擾,對于表皮角質層的生物防御體系來說,當然會是一場嚴峻的考驗。
皮膚對外界影響的防護機制,采取的是一場曠日持久的“消耗戰”。角質層細胞們,前赴后繼的自我犧牲、不斷更新,為我們抵御來自外界的傷害。
而隨著時光流逝、人體皮膚的自然老化,肌膚的新陳代謝減緩,抵御能力逐年下降。
人體與外界環境的博弈,本就是一場越來越艱難的動態平衡。那么當外界環境突然改變時,等于是:敵軍在改變陣型。敵方戰術改變了,皮膚的防御,也就變得更為艱難了。皮膚一時難以調整適應,狀況也就隨之變得不穩定。
加上換季時,人體激素水平會發生微妙的變化,也會影響皮膚的新陳代謝機能。原本自然脫落、更新的角質層細胞,受到環境刺激后,變得干硬起殼,無法有序脫落,抵御內外刺激的能力減弱,產生一系列的肌膚問題。

換季護理的重點,是保濕。
每到換季,皮膚變得干燥,不少人就會覺得:皮膚缺水,那就給皮膚“補水”吧。用什么補水呢?多貼幾片面膜,每晚濕敷一下吧。這是錯誤的做法。
因為貼片面膜最擅長的所謂“補水”,只是對干枯角質層,來一針臨時“強心針”。濕敷所帶來的水合作用,泡漲了角質層,使得原本萎靡不振的角質層的狀態,看起來飽滿和通透一些。
一時之間,肌膚仿佛恢復了新生。對于飛來飛去趕通告的明星來說,為了追求鏡頭前的效果,確實可能會比較依賴面膜,依賴這種對肌膚狀況的臨時提振作用。而明星光環,會帶來示范效應。
這也就是貼片面膜,之所以這么流行的原因所在。
然而,“強心針”只能臨時打打,作為日常補藥就不合適了。尤其是,皮膚已經出現嚴重經皮失水的狀況下,以及,換季期間,外界環境多變的情況下。
如果角質層已經出現了嚴重的干燥狀況,那就說明,皮膚本身的擋水功能出現了問題。
皮膚不能有效地保住自身所含的水分——這才是皮膚干燥的真實原因。
而對于結構已經出現松散的磚墻來說,再用水分泡漲,結構就會變得更加脆弱。抵御外界環境侵害的能力,會變得更差。所以,皮膚狀況不好的時候,反而是需要避免面膜濕敷的。
科學護膚的真相,有時確實與大多數人的直覺反應不同。建議:保濕不能靠濕敷,要靠“?!迸c“護”。
要避免護膚品來源的刺激
如果說,護膚品存在的核心意義,正是幫皮膚加強對外在環境的抵御能力。那么反過來看,如果你的護膚品,本身就存在刺激,在換季的關鍵時刻還要來添亂,那豈不成了重金購買的內奸了嗎?
要知道,在內憂外患的雙重夾擊之下,再堅強的皮膚陣線,也是要潰不成軍的。
因此,我們尤其不建議,在換季時,安排以下存在刺激的高風險美容計劃:
使用比較刺激的美白產品刷酸去角質、果酸煥膚激光射頻微針……等等各種存在微創口的醫美療法
這就好比,拔牙之類的治療,務必要避開生理期一樣。千萬不要在皮膚容易出問題的時節,采取過于激進和冒險的護膚策略。這是得不償失的。
或許,前面說的這些比較激烈的美容措施,大部分人很少涉及。但日常的護膚產品,可就不一樣了,是每個人每天都會接觸到的,需要格外加以留意。
春夏換季,干燥和大風,讓皮膚已經備受考驗,變得敏感異常。此時護膚品的使用,更需要保持溫和,盡可能減少肌膚受到的刺激。
除了各種猛藥,需要避免之外,還有日常清潔的環節,一定要溫和。
有任何的刺激性因素,都可能會帶來皮膚狀況的下降。其中也包括紫外線的傷害,對皮膚產生的不利影響。
結語
所以,夏季氣溫上升后,即便衣著開始減少,對于裸露在外的肌膚部分,更是要需要做好防曬的。
溫和護膚、科學保養。說多了,真有點像念經一樣。可是,有了正確的護膚觀念,才會指導科學的護膚行動嘛~
最后,祝大家平穩度過換季,偷偷變美——細膩光滑不粗糙,水潤柔嫩不干燥,不紅不癢不過敏,不油不膩不長痘。