什么是敏感肌？

皮膚過(guò)敏和敏感肌有什么差別

敏感肌：是一種問(wèn)題性皮膚，最大的成因是皮膚屏障受損。遇到各種刺激或異地水土不服，極其容易出現(xiàn)一些不適應(yīng)的癥狀，比如：泛紅、發(fā)癢、起皮、緊繃等。主要特質(zhì)是皮膚看上去比較薄，紅血絲比較明顯。任何膚質(zhì)都有可能同時(shí)是敏感性皮膚，比如干性敏感肌、油性敏感肌。當(dāng)然，敏感肌是可以通過(guò)防護(hù)、修復(fù)等手段來(lái)調(diào)理的

皮膚過(guò)敏：是一種特定反應(yīng)，有些人的體質(zhì)可能會(huì)對(duì)某些護(hù)膚成分、金屬、藥劑、花粉等產(chǎn)生特定的過(guò)敏反應(yīng)。過(guò)敏常常發(fā)生在具體的季節(jié)，或有具體的成分！

敏感和過(guò)敏的區(qū)別，就是如果是很多外界刺激都能讓你的皮膚出情況，那可能是敏感。但偶然發(fā)生一兩次用某些特定的東西出現(xiàn)情況，就可能是過(guò)敏，一般過(guò)敏的癥狀要比敏感嚴(yán)重一點(diǎn)，時(shí)間也短一點(diǎn)~

敏感皮膚確實(shí)也更容易過(guò)敏，因?yàn)槠つw屏障壞掉了，更容易接觸到過(guò)敏源。

而且很多情況下，這類(lèi)皮膚問(wèn)題也會(huì)同時(shí)伴隨著皮膚敏感的。

敏感肌的特點(diǎn)

1.面部皮膚較薄，細(xì)膩白皙，毛細(xì)血管隱約可見(jiàn)；

2.皮脂分泌少，較干燥，角質(zhì)層鎖水的能力降低，皮膚表面的皮脂膜形成不完全；

3.眼周、唇部、關(guān)節(jié)、頸部容易干燥發(fā)癢或產(chǎn)生小細(xì)紋；

4.接觸化妝品或季節(jié)過(guò)敏后容易引起皮膚過(guò)敏，出現(xiàn)紅、腫、癢，皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫；

5.因季節(jié)變化而使皮膚容易呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)，主要癥狀是瘙癢、燒灼感、刺痛、出小疹子。

敏感肌的成因&護(hù)理方法

1. 使用成分安全的溫和潔面產(chǎn)品

記得要溫和！溫和！溫和！千萬(wàn)不要用硫磺皂、香皂洗臉，不想變成敏感肌？千萬(wàn)別作！

2.減少洗臉次數(shù)

一般來(lái)說(shuō)早晚各一次就夠了。晚上要使用潔面產(chǎn)品大家都知道，但是早上要不要使用潔面產(chǎn)品洗臉就有點(diǎn)糾結(jié)了呢~

如果你有以下情況，那么早上洗臉應(yīng)該用潔面產(chǎn)品：

-用手摸臉，肌膚柔軟，多少有點(diǎn)油

-用手摸T區(qū)，有比較多的油

-比較在意毛孔的干凈與否

-月經(jīng)前后容易出痘

-到了中午T區(qū)出油比較嚴(yán)重

-睡眠不足導(dǎo)致肌膚黯淡

如果你有以下情況，那么只用清水洗臉是可以的：

-用手摸摸小臉，感覺(jué)有硬硬的小顆粒

-用手摸摸T區(qū)，并沒(méi)有多少油脂

-不管春夏秋冬，皮膚總是干燥

-到了中午就覺(jué)得肌膚干燥，粉底很容易脫妝

-由于季節(jié)或身體變化，皮膚變干燥很容易脫妝

3.不要用冷水或熱水洗臉，用溫水洗

熱脹冷縮這個(gè)物理原理是沒(méi)錯(cuò)，但是你把這個(gè)原理用到臉上，這就是你的不對(duì)啦~冷熱水交替洗臉容易刺激到面部的毛細(xì)血管，使其擴(kuò)張或變形，正確的洗臉?biāo)疁貞?yīng)該是用溫水哦~

4.不要過(guò)度去角質(zhì)！

肌膚是需要定期清理角質(zhì)的，但是不能夠過(guò)于頻繁，角質(zhì)層太薄的話(huà)皮膚屏障會(huì)受損的。如果去角質(zhì)太過(guò)，會(huì)破壞了皮脂膜！皮膚會(huì)變敏感，臉部發(fā)紅、發(fā)燙，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)線(xiàn)狀、網(wǎng)狀、絲狀類(lèi)的紅血絲。傷害了角質(zhì)層，吸收能力反而變差。因?yàn)榧∧w屏障被破壞，會(huì)引起皮膚脫皮，導(dǎo)致皮膚干燥脫水。

• 去角質(zhì)信號(hào)：暗沉、粗糙、不平滑、不吸收，使用面霜容易搓泥。在任何皮膚不穩(wěn)定（包括炎癥、脫皮等）的狀態(tài)下，都不要去角質(zhì)！肌膚很干燥和敏感肌應(yīng)該減少去角質(zhì)的次數(shù)~

• 油性皮膚：可以?xún)芍苋ヒ淮谓琴|(zhì)（如果皮厚也可以一周一兩次）

• 混合膚質(zhì)：可以三周或者一個(gè)月一次

• 干性肌膚：大概2個(gè)月一次就足夠，其實(shí)皮膚很干的話(huà)也是可以不做的，什么沙漠皮之類(lèi)的，可以考慮不做。

• 敏感肌膚：其實(shí)敏感肌膚的話(huà)是可以考慮不做的，如果真的很想去角質(zhì)的話(huà)，一定要選敏感肌能接受的。

5.不要頻繁使用面膜，否則會(huì)讓肌膚變得敏感

其實(shí)，使用面膜可以幫助角質(zhì)層水合，改善皮膚狀態(tài)，合理使用是有好處的。但是，頻繁且長(zhǎng)時(shí)間的使用面膜是很容易出現(xiàn)皮膚問(wèn)題的。角質(zhì)層經(jīng)常過(guò)度水合，會(huì)使皮膚變得敏感。所以面膜一定要控制次數(shù)和時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，一周2-3次就夠了，每次敷面膜15分鐘，千萬(wàn)不要太久了。

敏感肌皮脂膜薄、皮膚敏感，對(duì)面膜的要求很高。很多美白面膜會(huì)引起敏感肌的不適，建議敏感肌的還是以多補(bǔ)水為主。